自然分娩と無痛分娩、選択できるならどちらを選びますか？アメリカで初産。自然分娩(Natural Birth)を希望したらOBGYNの主治医がビックリ仰天！アメリカ人女性が選ぶ出産方法はどちらが多い？悩むに悩み、最終的に自然分娩を希望した理由とは？

お国が変われば産後のケア方法も違う？アメリカで初産を経験。産褥期の生活を劇的に良くしくれた厳選アイテムをご紹介！これがあればアメリカでの出産・産後も快適になること間違いなし。産褥期を悩ます痔とデリケート部分の回復に効果抜群なケア方法も体験談を元に記事中にまとめました。アメリカで出産準備中の方は必読ですよ！

アメリカの妊婦から絶大な指示を得ている妊娠・出産に関する書籍・ウェブサイト・ポッドキャストをまとめてご紹介！英語の勉強にもなるし一石二鳥!?記事内では洋書の読み方も簡単に紹介しています。アメリカで初めての妊娠・出産の方も経産婦さんも英語で本を読んでみませんか？妊活中の人にもお勧めの一冊です。

アメリカで初めての妊娠・出産。初めて体験する悪阻(つわり)に戸惑いながらアメリカ人の妊婦さんが実際に行なっている悪阻を軽減する方法を試してみました。酸味のある物を食べる？フライドポテトを食べる？果たして一体どの方法が一番効果があったのでしょうか？